内容介绍

    对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。

    剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。

    掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，让你的每一分努力都有价值、有意义。

    写给渴望 终身成长的的年轻人。

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    百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。

    继《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》之后全新力作。

    掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，赢得优秀人生。

    正确解读负面情绪，彻底告别失控人生。和情绪做朋友，成为优秀的人。

    打开努力的正确方式，做一个掌控情绪的高手。

    文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。

    写给渴望终身成长的年轻人。

    畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐

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